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西藏圣地全景之旅12日游来电查询
  • 独立成团
  • 自定出团时间
  • 出团地点:拉萨或成都

拉萨 . 林芝 . 日喀则 . 珠峰 . 纳木措 . 泽当
西藏圣地全景之旅



行程安排:


第一天:成都(北京) / 拉萨 住:拉萨
早上由成都或北京飞抵圣城拉萨,拉萨贡嘎机场前往市区距离约为100公里,汽车行驶时间约为1.5小时。途中您将欣赏到独具藏族特色的村落,世界上最高的河流-雅鲁藏布江及在江上游弋的牛皮船,抵达拉萨后下榻宾馆,午餐后于宾馆做高原适应性休息,养精蓄锐准备迎接充满惊喜的神秘西藏古文明精彩旅途
友情提示:拉萨市海拔为3650米,所以刚到时务必要身体动作及说话缓慢,并一定要有3小时以上的卧床休息,如晚上有头痛,头晕,恶心等状况属于正常情况,不必担心,一般第二天即会改善。如有严重者请及时告诉导游帮忙处理。

第二天:圣城拉萨全天游览: 住:拉萨
上午游览拉萨著名的景点-布达拉宫。布达拉宫是世界上最高的佛教圣殿,它始建于公元七世纪,由藏王松赞干布主持修建,高113米,面积13万平方米。而后游览大昭寺,大昭寺就位于古城中心,始建于公元七世纪中叶,是藏王松赞干布为迎接唐王朝文成公主而修建的。寺内供奉有由文成公主入藏时带来的释迦牟尼12岁时的铜像及藏王松赞干布、文成公主和尼泊尔赤尊公主的塑像。后前往八角街游览购物,八角街是拉萨的一条商业街,它是围绕着大昭寺修建而成的,如今八角街是中外游客文化工艺交流及购物的理想去处。你可以购唐卡、藏族饰物、小法器、藏毡等纪念品,还可以购买尼泊尔、印度服饰。
友情提示:晚上可自行到位于八廓街口的八廓咖啡店(Barkhor Cafe)享受一顿美味的"西式藏餐",居高临下俯瞰大昭寺广场和八廓街的热闹街景, 或可去北京东路的藏式餐厅(Crazy Yak Salon)享用藏餐,看藏族歌舞表演,或可去西郊美食夜市品尝美味的烤羊肉串

第三天:拉萨—林芝 住:八一镇
早餐后乘车沿着川藏公路前往称为西藏的江南林芝,全程约400多公理,均为二级柏油路面,非常好行驶,是川藏线的拉萨段。沿途欣赏美丽的藏东田园风光拉萨河风光、尼洋河风光、翻越雄伟的米拉山(海拨5020米,为拉萨河及尼洋河的发源地),游览春意盎然的林芝风光,途中前往西藏宁玛派圣湖--巴松错湖参观(若要乘船游湖,则费用自理),湖内有座小岛,岛上有一座古庙 “错松庙”.该庙最为著名的是庙门前的男女生殖器雕刻, 体现了藏族先民对生殖器的原始图腾崇拜.湖心岛上还有一棵千年奇树—桃抱松,此树一树二质,据说每一片叶上都有神迹, 更令巴松措蒙上一层神秘色彩.还可参观尼洋河上的“中流砥柱”巨石,下午抵达西藏江南--林芝首府八一镇,前往巨柏公园参观千年巨型古柏树晚可逛极具援建特色的八一镇市容。
友情提示:从拉萨到林芝及巴松措的路是全西藏旅游景点中路况最好的,整个车行路线都令人心旷神怡,把相机伸出车窗外,随便拍都是极好的风景照。

第四天:林芝-拉萨 住:拉萨
早餐后前往美如油画的鲁朗林海,雪山、湖泊、草地、森林,美丽风光的所有要素,这里都具备,还有最为珍贵的宁静,让自己跟充满着现代快餐垃圾的疲惫心情来个决别。之后返回拉萨。
友情提示:可自行前往八角街购物,再次进入八角街附近的藏族民居小巷,感受地道的藏族风情。

第五天:拉萨/羊卓雍湖/江孜/日喀则(行程约360公里) 住:日喀则
可将纪念品或部分不必要的行李寄存在酒店。从拉萨启程翻越海拔4900米的冈巴拉雪山,远眺冈巴拉雷达站,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖。行车途中学说藏语学唱藏歌,在羊卓雍湖边的蓝天雪山下学跳锅庄舞,观赏世纪冰川卡惹拉冰川,环绕羊卓雍湖前往电影《红河谷》外景地、抗英英雄镇――江孜,参观唯一集西藏三大教派于一体,以精美绝伦的壁画和雕刻而著称的十万佛塔白居寺,远眺宗山抗英炮台后驱车前往后藏重镇日喀则。晚餐后可光顾藏式茶馆喝甜茶和藏族朋友聊天,属个人消费,费用请自理。

第六天:日喀则—绒布寺(行程约350公里) 住:绒布寺
上午驱车挺进世界最高峰大本营,过边防检查站办理边检手续后抵达世界上海拔最高的寺庙――绒布寺。自绒布寺南望,是举世公认仰望珠峰的最佳位置。接着前往珠峰大本营,向地球的颠峰挺进,远望海拔8848米的世界最高峰珠穆朗玛峰。您不仅可以欣赏到当今世界保存和发育最为完好充分的绒布冰川,有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。夜幕在黄昏慢慢笼罩群山,唯有珠峰的顶峰在夕照下犹如女神的金色皇冠一样在天空中闪耀,享受雄踞世界之颠,地球唯我独尊之殊荣。是夜星光灿烂伸手可及。
友情提示:今年珠峰增设景区观光车,在扎西宗即需换乘景区观光车进入景区,从绒布寺到珠峰大本营单程有7公里左右路程,身体素质不是特好的请不要尝试徒步前往,珠峰大本营可以邮寄明信片,但价格昂贵,每张邮资在20元左右。

第七天:珠峰—日喀则 住:日喀则
上午观看珠穆朗玛峰日出。当群峰还在黎明中沉睡,珠峰已披上犹如女神华服般绚丽夺目的朝霞。伴着珠穆朗玛峰升起的第一缕霞光穿行在巍峨壮丽、气势磅礴、蜿蜒千里的喜马拉雅山脉,在荒芜和寂静中翻越海拔5200米的加乌拉山。远方除了为首的珠穆朗玛峰(海拔8848)以外,周围横亘着尚有拉布吉康峰(海拔7367)、卓奥友峰(海拔8201)、洛子峰(海拔8516)、马卡鲁(海拔8463)等白雪皑皑的世界顶级峰群,眺望雄壮肃穆的希夏邦马峰(海拔8012),一个唯一全境都在中国境内的海拔八千米以上世界顶级山峰。之后原路返回日喀则。

第八天:日喀则-拉萨 住:拉萨

上午参观上午前往班禅的驻锡地——扎什伦布寺参观,它是历代班禅的驻锡地和后藏的政教中心,西藏最大教派格鲁派的四大寺院之一,寺内有世界最大的佛像-未来佛“强巴佛”,整个寺院坐落在日喀则西北的尼玛山脚下,远观整个寺庙金壁辉煌,建筑精美并可俯瞰整个日喀则城区景色。之后沿中尼公路前往纳木措,沿途欣赏雅鲁藏布江草地峡谷、后藏大漠风光。途中您时常能看到佛教徒三步一拜磕着长头虔诚地匍匐在雪域高原,用血肉之躯丈量朝圣之路,向着心中的圣地艰难地跋涉,下午沿中尼公路返回拉萨。

第九天:拉萨—纳木措—拉萨 住:拉萨
清晨乘车前往西藏三大圣湖之一的天湖纳木措,纳木措是西藏圣湖中最美最殊胜的,每年来此朝圣者络绎不绝,扎西半岛上的崖画更是会给游客带来莫大的惊喜,岛上还有历代大宝法王留下的圣迹:岩石上的手掌印、大明咒语等,所以来此岛游客会行到菩萨的保佑,获得无尽的福祗。下午返回拉萨,晚餐到特别安排品尝西藏特色藏餐,而后可逛拉萨夜市,说不定会找到意想不到的美味。也可在拉萨河边静静欣赏星光灿烂的夜空。

第十天:拉萨—山南泽当 住:泽当
早餐后出发前往西藏雅砻文化的发源地—山南,抵达后参观西藏第一座寺庙—昌珠寺,第一座藏王墓地—藏王墓,第一座王宫—雍布拉康。

第十一天:桑耶寺—拉萨(160km) 住:拉萨
早餐后前往由观音化身莲花生大士主持修建的第一座真正意义的俱足佛教三宝“佛法僧”的寺庙—桑耶寺,桑耶寺是西藏最殊胜的寺庙之一,第一批僧众是藏王赤德松赞时期的七位贵族子弟,也是西藏真正意义上的佛教僧侣,后人尊称他们为“桑耶七觉士”。之后返回拉萨。

第十二天:拉萨—成都(北京) 结束难忘的雪域之旅
今天将在西藏圣地做最后的巡礼,我们即专车沿着拉萨河谷前往贡嘎机场,搭机返回成都或北京结束西藏之旅。可在机场直接转机返回各地。

2006-01-09 14:20:54  By: 十一黄金周旅游  返回顶部返回顶部
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