在雪面上如何放置滑雪板：

（1） 与滚落线垂直。

（2） 双板保持平行。

如何穿滑雪板：

（1） 先穿山下侧的滑雪板，再穿山上侧的滑雪板。

（2） 先卡好前部固定器再压后部固定器。

如何检查滑雪靴与滑雪板的连接是否牢固：

（1） 引身向上跳动。

（2） 滑雪板离开地面。

如何卸滑雪板：

（1）用滑雪杖尖打开后部固定器即可。

（2） 将滑雪板向身体侧面抬起，用力向下磕。